DEA CARNA Special
Diet Program

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カルナダイエット
カレッジ

学びがあるから痩せられるプログラム

デアカルナ カルナダイエットカレッジ

全8回のカウンセリング&カリキュラム

フードアドバイザーによる栄養・食生活改善サポート

パーソナルトレーニング ・ ボディトリートメント付

「痩せる」はもっと
楽しく簡単にできる!
″意識″の中に″知識″を入れる
と「太る習慣」が消える。

お申し込みはコチラから

  • ダイエットコース 2ヶ月間で3つが同時に叶う 食事指導(全8回のカリキュラム)・ボディトリートメント・パーソナルトレーニング あなたに合ったやせ方で『最後のダイエット』に
  • あなたは何姫??アンケートにより徹底分析。あなたのタイプに合わせたダイエット法。運動が原因の『エナジ姫』・生活習慣が原因の『リズム姫』・思考が原因の『ベール姫』・食事が原因の『カロリ姫』
  • 私の痩せるシンデレラストーリー 学びながら、書くことは目標達成への近道!

― BEFORE & AFTER ―

目標達成されたお客様の一部をご紹介します。
※個人の感想です。

K様:2ヶ月後、体重は
61.2→56.8Kg

ダイエットは今まで酵素ダイエット、ファスティング、8時間ダイエット…など様々行ってきました。結果は出るものの、気付けば元の体重に戻るというのがいつものパターンでした。食事のアドバイスを頂き、タンパク質をしっかりと摂取する。ダイエットしながらも空腹をあまり感じることなく行うことができました。そのおかげでお通じも良く、肌も綺麗になりました。吹き出物が出やすい体質だったのですが、あまり出なくなったなと思います。体重だけでなく、1番は見た目が変わりました。顔、デコルテ、背中のラインが出るようになると、周りからも声を掛けてもらうことが多くなり、とても嬉しかったです。2ヶ月のモニターだけでなく、これはまだまだ始まりなので、ベースができたという感じで、これからも楽しみながらダイエットを頑張りたいと思います。

ダイエットの前後 正面

正面

ダイエットの前後 背面

背面

― 4つのPOINT ―

POINT 1 完全個別のカウンセリング
&カリキュラム

お客様に合わせた栄養、食生活の提案やアドバイスを致します。全8回のカリキュラムで栄養について学び、痩せやすくリバウンドしにくい健康的で美しいカラダを手に入れる知識を身に付けて行きましょう。女性専用ジムだからこそ、女性特有のお悩みや疑問点など、なんでも相談してください。

POINT 2 食事8割、運動2割

ダイエットには食事8割、運動2割と言われていますが、運動の2割を生かすためにはきちんとした食事管理が必要不可欠です。無理なく健康的に痩せる為の食事管理をスタッフが全面的にサポート致しますので、安心してお任せください。

POINT 3 理想の自分をイメージできるダイエットダイアリー

毎日の食事や運動を書くことによって、健康的に痩せる食事方法や、生活習慣が身に付き、あなたのカラダは変わります。意識が変わると必ず結果が出ます。書くことで自分と向き合い、理想の自分を手に入れましょう。

POINT 4 コースに含まれる
ボディケアも同時に

食事に加えてCARNAでは「ボディトリートメント」「パーソナルトレーニング」を行うことで、より効果的で健康的な美しい身体へと導いて行きます。ただ鍛えるだけではなく、女性らしい身体を作っていきましょう。

「ダイエット」のご利用には事前のご予約が必要です。